1、洗牙后的牙齿对冷热有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右慢慢就会消失。

2、若酸痛症状一直存在，使用抗敏感牙膏，一般使用一个月左右会改善。

3、洗牙后，三天内请不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。

4、正确的刷牙方法，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成;5、洗牙后，请不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈。

6、如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治;7、配合使用牙周牙膏和漱口水。

8、牙周上药后至少30分钟—60分钟后再漱口、喝水。